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Este programa inovador de perda de peso consiste numa solução, nutricionalmente equilibrada, que tem por objectivo conduzir ao peso ideal. O programa de perda de peso inclui consultas de nutrição e endocrinologia, exames e análises, assim como exercício físico supervisionado durante duas semanas.

Os indivíduos vão aprender como manter um estilo de vida saudável quando regressarem ao seu país de origem e terão consultas remotas de seguimento a cada 3 meses no primeiro ano. Perder peso e perímetro abdominal, passar a comer de forma mais saudável, iniciar e seguir um plano de fitness, ter um corpo e mente sãs, são os principais parâmetros de um programa de perda de peso.

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Conselhos para Emagrecer. A Fisioterapia Oeiras deixa- lhe algumas dicas para começar: 1. Jan 19, · Certamente um dos mais famosos reality shows de perda de peso, The Biggest Loser está no ar há 10 anos nos Estados Unidos, onde é exibido pelo canal NBC.


No programa, os participantes são divididos em duas equipes que competem para ver qual consegue perder a maior quantidade de peso no decorrer da temporada.
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