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Mas saiba que ter uma barriga grande, muitas vezes não está relacionado ao excesso de peso. Para poder tirar essa dúvida sobre como eliminar gordura da barriga e a causa de cada tipo de gordura, fizemos uma lista, para mostrar barrigas que não são grandes por causa do excesso de peso. A gordura dentro da área da barriga também é denominada gordura visceral.
Esse tipo de gordura, produz hormônios do estresse como o cortisol e substâncias inflamatórias chamadas citoquinas que afetam a produção de insulina no organismo.
Como reduzir a gordura e perda de peso